MASAŽA RUKU
Kako se izvodi?
Sedite pored partnera, uzmite njegovu desnu ruku levom rukom, a desnom rukom uhvatite zglob tako da su vam prsti okrenuti ka partnerovom ramenu. Nežno krenite od zgloba ka laktu, nastavite ka ramenu, a potom se vratite dužinom cele ruke. Uradite to dvaput. Zatim ruke postavite paralelno na partnerovu podlakticu i pomerajte ih ka ramenu pojačavajući pritisak. U suprotnom smeru popuštajte pritisak. Ponovite to nekoliko puta. Na kraju, pravite gnječeće pokrete palcem na partnerovom dlanu, a potom klizite kažiprstom između njegovih prstiju. Ponovite isto i na levoj ruci.
Zašto je ova masaža dobra?
Često ih zanemarujemo, ali na rukama su mnogobrojne erogene zone, naročito na laktu, zglobovima i šakama. Šake su posebno osetljive i njihovom masažom izazivaju se intenzivni nadražaji.
Pravo vreme za ovu vrstu masaže: Kada vam se čini da u krevetu vlada rutina i da je dnevni fizički kontakt sa partnerom sve ređi. Masaža ruku učiniće da vi i vaš partner ponovo otkrijete jedno drugo…
Dodatna ideja: Da začinite masažu, klizite jezikom između partnerovih prstiju.
Važno: Ruke i dlanovi simbolizuju zaštitu, pa erotska masaža ovih delova pojačava osećanja među partnerima i učvršćuje vezu.
MASAŽA STOPALA
Kako se izvodi?
Partner leži na leđima sa malim jastučetom ispod kolena. Dok mu sedite na stopalima, uzmite malo ulja za masažu i zagrejte ga među dlanovima. Uhvatite partnerovo levo stopalo i palčevima pravite nežne kružne pokrete u pravcu skazaljke na satu sa obe strane članka. Uradite to isto i na levom stopalu. Potom postavite tri prsta na spoljašnju stranu članka i napravite po pet sporih kružnih pokreta u oba pravca. Nastavite varirajući pritisak i širinu pokreta.
Zašto je ova masaža dobra?
Stopala su erogena zona koja sadrži četiri stimulacione tačke koje su povezane sa genitalijama. Masaža stopala, koliko opušta, toliko i uzbuđuje.
Pravo vreme za ovu vrstu masaže: Nakon predigre, neposredno pre nego što ćete preći na stvar…
Dodatna ideja: Napravite sopstveno seksi ulje za masažu kombinujući esenciju eukaliptusa i mente.
Važno: Osim što ima erotsko dejstvo, masaža stopala otklanja stres, anksioznost i glavobolju.
MASAŽA GRUDI
Kako se izvodi?
Pozicionirajte se s desne strane partnera, u liniji njegovih kukova. Postavite ruke na grudne mišiće i napravite tri kružna pokreta: u pravcu skazaljke na satu za desnu stranu grudi i u suprotnom pravcu za levu stranu. Dok pravite kružne pokrete, činite to tako da se grudi naizmenično dodiruju i razdvajaju na sredini grudnog koša. Zatim klizite prstima od bradavica ka spoljašnjoj strani grudi i nežno gnječite kožu varirajući pritisak. Masažu završite delikatnim poljupcem u grudi.
Zašto je ova masaža dobra?
Grudi i stomak svrstavaju se u najosetljivije delove tela: koža na grudnoj kosti je veoma tanka, pa je taj deo izuzetno osetljiv na dodir. I kod muškaraca i kod žena, grudi su druga po redu erogena zona koja, kada se dodirne, vodi do uzbuđenja u prvoj zoni (genitalijama).
Pravo vreme za ovu vrstu masaže: Kada vam je seksualna želja uspavana. Trideset minuta senzualne masaže grudi raspaliće strasti.
Dodatna ideja: Ako upotrebite perušku, izazvaćete drhtaje zadovoljstva.
Važno: Stimulacija bradavica može dovesti do orgazma.
MASAŽA ZADNJICE
Kako se izvodi?
Dok partner leži na stomaku, opkoračite mu zadnjicu. Postavite dlanove na njegovu zadnjicu i masirajte kružnim pokretima. Pravite male krugove koje ćete postepeno povećavati, a postepeno pojačavajte i pritisak. Zatim postavite ruke na desnu stranu zadnjice i palčevima gurajte kožu ka trtičnoj kosti. To naizmenično činite na desnoj i levoj strani zadnjice.
Zašto je ova masaža dobra?
Zato što je zadnjica izuzetno erotičan predeo. Kod muškaraca, stimulacione tačke koje kontrolišu prostatu i lučenje testosterona smeštene su oko trtične kosti (blizu procepa među butinama).
Pravo vreme za ovu vrstu masaže: Kada imate dovoljno poverenja u partnera, pa možete da mu dopustite da se ‘igra’ vašom zadnjicom.
Dodatna ideja: Umesto dlanovima, pravite kružne pokrete podlakticama od spoljnje ka unutrašnjoj strani zadnjice. Većim pokretima dobija se jači pritisak.
Važno: Nežna milovanja vrhovima prstiju dovoljna su da stimulišu bedra, a za predeo zadnjice preporučuju se gnječeći pokreti i energičnija masaža.
Ostali članci o senzualnim igrama za parove:
Sedam scenarija za bolji seks
Seksi kockice
Poigravanje hranom
Vibrator za parove